LE FITNESS ILLIMITÉ EN VIDÉO

4,90 par mois

Le budget pour vous faire du bien !

+ 246 séances complètes en temps réel

+ 2 nouvelles vidéos chaque mois

+ Les meilleurs coachs de France

sans engagement

#245 - Upgrade

Niveau 2

21 mn : 05 s

Cette séance est axée sur la force et la mobilité. Le Power Bag, le Kettlebell et le Slam Ball vont vous accompagner durant les 20 prochaines minutes dans une série d'exercices ludiques et fonctionnels (et aussi défoulant). Cette séance est pour vous si vous avez décider d'améliorer votre condition physique en gardant à l'esprit que la mobilité est une des fonctionnalité essentiel de votre corps.

Nécessite :
¨Tapis / Kettlebell / Power Bag / Slam Ball