LE FITNESS ILLIMITÉ EN VIDÉO

4,90 par mois

Le budget pour vous faire du bien !

+ 238 séances complètes en temps réel

+ 2 nouvelles vidéos chaque mois

+ Les meilleurs coachs de France

sans engagement

#237 - Push

Niveau 3

30 mn : 56 s

30 minutes plutôt intenses pour ce Push by Benoit. Aucune surprise particulière à prévoir, les exercices sont connus. La petite tension va se retrouver sur une combinaison qui insiste là où il faut insister (et en général, c'est pas là où on aime). N'en profitez pas pour décharger la barre, la séance ne dure pas très longtemps !

Nécessite :
Kit Push / Step