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#230 - Flash Abs

Niveau 2

25 mn : 52 s

Avec Emmanuel, comme d'habitude, vous allez retrouver les grands classiques des séances abdos, mais toujours avec beaucoup de fluidité. Les exercices s'enchaînent et ne vous laissent pas le temps de trouver que ça pique un peu.

Du coup, les 15 minutes passent très vite et en bonne compagnie.
Et vous abdos vous remercient.
Que demander de plus ?

Nécessite :
Tapis de Gym