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#140 - Biking

Niveau 5

43 mn : 40 s

"Monstrueux"... c'est le mot utilisé par Benoit pour définir cet entraînement.
Alors préparez vous (physiquement et mentalement) à un moment un peu compliqué !
Et surtout, une fois terminé, soyez fiers d'avoir accompli une séance particulièrement exigeante.

Nécessite :
Bike