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#135 - Biking

Niveau 3

45 mn : 45 s

Des sourires et de la sueur !
Voici votre programme pour cette séance de Biking de niveau intermédiaire.
Benoît va vous faire sortir de la selle et tester votre résistance comme il se doit. Force, Puissance, Vitesse, Endurance : accrochez-vous au guidon !

Nécessite :
Bike