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#064 - Challenge Minceur

Niveau 2

31 mn : 19 s

Cette séance de Challenge Minceur comblera celles et ceux qui désirent également travailler un peu plus en profondeur au niveau de la ceinture pelvienne et des abdominaux. 

Cette séance d'un niveau débutant n'en est pas moins intense ; mais Jennifer vous donne ici ses petits secrets pour mener à bien votre programme.

Nécessite :
Tapis de sol