LE FITNESS ILLIMITÉ EN VIDÉO

+ 265 séances complètes en temps réel

+ 2 nouvelles vidéos chaque mois

+ Les meilleurs coachs de France

sans engagement

#034 - Abdos Fessiers

Niveau 2

33 mn : 00 s

Cette séance permet de bien prendre conscience du centre de son corps. Les postures sont simples et parfaites pour acquérir les premières sensations.

Nécessite :
Tapis de sol